关于串讲

串讲,是教育行业常用的词语,指老师以讲课的方式,引导学生把学过的知识复习、梳理一遍。时间不长,20~30分钟。不一定是复习,也可以给学生扩展知识,讲一些课堂外的内容。串讲是非常必要的工作,可以说至关重要,一定要郑重对待。它是一整套流程,不是随意讲几句那么简单。本篇主要介绍,一次串讲要做的事情有哪些。

查看全文

明日安排,solo时光

明天是一个半月以来第一天休息。上次回老家的 5 天不算,在那期间忙了很多事情,时间不属于自己。明天的 24 小时如何安排,能最大限度让自己得到身心上的放松,需要简单规划一下。

查看全文

关于减肥

从 2017 年 10 月份开始,我喊过很多次“减肥”。之前从未想过自己会跟“肥胖”沾边。保持 10 年左右的体重(60 kg)被打破,一下增涨了 10 多公斤,身上的赘肉明显可见,是挺让人焦虑。尽管如此,我的“减肥”也都只是喊喊而已,没行动。

查看全文

博客问题

这几天博客环境出现问题,有很多话想写,但却无法发布,憋得相当难受。我甚至考虑用回其它博客了。今天来上班的路上,心想还是把问题解决掉吧,正面应对,而不是逃避。刚才搜了一些帖子,解决好了,记录一下。

查看全文

返回南京

以前这趟航班,都是 19:30 起飞,飞行平稳后,发放晚餐、饮料。今天 19:40,还没有一点要起飞的样子,空姐们居然开始发放晚餐和饮料。我一下子觉得时间上很不乐观,要有大的延误了,并且她们好像没想主动告诉我们情况。现在 20:05,再不飞,到南京又没有地铁了,只能先乘大巴车到市里,然后打出租车回去,要多花钱,也要折腾不少时间。

查看全文

访客数 浏览量